Um Humor que Tranquiliza : Autoironia , Contraste e a Arte de Aguentar na Calma
Em um cenário cada vez mais tenso , o bom humor se revela como um valioso aliado para reduzir a pressão. A autoironia , a perspicácia e a técnica de lidar as ocorrências da vida com descontração não são apenas qualidades admiráveis, mas também ferramentas eficazes para estimular o relaxamento emo